Accueil > Prestations > Activité Physique Adaptée et Maladies Chroniques

Activité Physique Adaptée et Maladies Chroniques

Prescriptions sur ordonnance

  • 21 mars 2026 par Yo

NOUVEAU A PARTIR DU 02 AVRIL 2026
Sport Santé Bien-Être & Activité Physique Adaptée

L’Aïki Taïso : une réponse adaptée, progressive et sécurisée pour préserver son capital santé.

Pratique individuelle et à deux :

  • Respirations
  • Travail sur l’énergie
  • Déplacements
  • Coordination, équilibre
  • Prévention des chutes
  • Résistance à la fatigue
  • Mobilité articulaire
  • Relaxation et automassages

D’où vient l’Aïki Taïso ?

Les gestes sont inspirés de l’Aïkido, un art martial japonais issu de pratiques ancestrales de l’époque des samouraïs. Aï signifie paix, Ki énergie et Do chemin. On pourrait traduire l’Aïkido par la voie de l’énergie et de l’apaisement. Son fondateur expliquait que sa pratique permet de façonner un homme droit au coeur droit. Et c’est ce que propose l’Aïki Taïso (gymnastique japonaise) en insistant sur l’aspect santé en réponse à l’adage "un esprit sain dans un corps sain"

Séance hebdomadaire le Jeudi de 14H à 15H.

Les places sont limitées à 8 personnes.
Pour vous inscrire, c’est par ici
Tarifs

Portfolio

Dans la même rubrique

L’hypnose ericksonienne

Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne ?
« L’expérience de l’hypnose nous apprend à prendre de la distance avec nos croyances apprises, avec nos (…)

Les pratiques psychocorporelles (PPC)

Les PPC regroupent les techniques qui partent du corps pour une médiation préventive et thérapeutique. Ces pratiques ne se substituent pas aux (…)

L’art thérapie

L’art-thérapie permet de remettre en mouvement un espace intérieur qui peine à s’exprimer. L’objectif de l’art-thérapeute est d’aider son patient (…)

Les Ateliers Autohypnose

Les ateliers d’autohypnose aux Sables d’Olonne : pour qui ?
Les ateliers d’autohypnose sont ouverts à tous ceux qui souhaitent acquérir des (…)

Enfants et Ados

J’accompagne les enfants et les adolescents en détresse et confrontés à des troubles qui peuvent devenir envahissants. Stress et anxiété Gestion (…)

Endométriose

Les bienfaits des thérapies psychocorporelles et l’hypnothérapie dans la gestion de la douleur sont aujourd’hui reconnus.
Avec les ressources au (…)

Self défense physique et mentale

À l’école ou au travail, renforcez votre capacité à gérer les situations stressantes et à protéger votre bien-être psychologique.
Je vous (…)

Bien-être au travail

Entrepreneur, salarié ou en recherche d’emploi, nous parlerons de vos difficultés et nous trouverons ensemble des solutions adaptées à vos (…)